カロリミットを飲んでも一気に体重が落ちるわけではない

早く痩せたいからといって、
カロリミットをたくさん飲んでも効果は早まりません。

 

実は、わたしも早く効果を出したくて、
1日の使用量を多くしたんですが・・・・・・

 

その結果がどうなったか、紹介したいと思います。

 

■失敗談公開!カロリミットはたくさん飲んでも痩せません

 

カロリミットを飲み始めて3週目に入った頃、
少しずつダイエット効果がでてきました。

 

ダイエットの効果を実感したことが嬉しくて、
もっと効果を高めるために、
1日に5回カロリミットを飲むことにしました。

 

午前中と午後のおやつの前にも飲むようにしたんです。
おやつのカロリーが吸収されないようにすることが目的です。

 

でも逆に体重が増えてしまいました。

 

というのも、わたしはもともとおやつを食べる習慣はなかったんです。

 

普通に食べても痩せることが嬉しくて、
「じゃあ、おやつも食べちゃおう」と思ったのが間違いでした。

 

もともと食べていなかったのに、
コンビニでプチケーキやお菓子を買うように。

 

いくらカロリミットを飲んでも、
食べすぎてしまったら意味がありませんよね。

 

■ダイエットの成功は一日にして成らず

 

結局、わたしの場合はカロリミットを無駄にたくさん飲んでしまったわけで、
とてももったいない使い方をしてしまったと反省しています。

 

それからは、もうカロリミットをたくさん飲むようなことはやめました。
だって一気に飲んでも、痩せなかったらもったいないだけですから。

 

逆に急に体重が落ちる方が怖かったと思います。
一気に痩せるなんて、はっきりいって怪しすぎます。

 

今ではダイエットは、
続けることが大切なんだとわかりました。

 

続けるためには、無理は禁物。
だからこそ毎日の食事が大切なんですよね。

 

カロリミットのおかげで、普通の食事を続けられるって、
実はとってもありがたいこと。

 

でもカロリミットさえ飲んでいれば、
暴飲暴食しても良いわけではないので、
そこは誤解しないでくださいね。

 

ダイエットを成功させるためには、
やはり地道な努力が大切だということです。

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